年末年始のやめられたらいいなリストをつくる

おはようございます。

新年からやることは今やろうという話なんですが、

もちろん新年からやめとこうと思うことも今からやめればいいわけで、

という話を自分のクライアントにもしてるんですが、

そうすると自分が率先してやらんといけなくなるわけです。

自分はとにかく夜の時間の過ごし方を何とかしたいんですね。

まずはスマホで動画を見ないこと。
今日からですね。